EnglishDr. Hande Yağmur Kaya 2 Ayda Nasıl 20 Kilo Verdiğini Anlattı!
Youtube'da yayınladığı sağlıklı içeriklerle adından söz ettiren ünlü sosyal medya fenomeni Dr. Hande Yağmur Kaya, yayınladığı videosunda 2 ayda nasıl 20 kilo verdiğini anlattı.
Youtube'da yayınladığı sağlıklı içeriklerle adından söz ettiren ünlü sosyal medya fenomeni Dr. Hande Yağmur Kaya, yayınladığı videosunda 2 ayda nasıl 20 kilo verdiğini anlattı. Son dönemde yayınladığı içeriklerle geniş kitlelerin dikkatini çekmeyi başaran ünlü sosyal medya fenomeni Dr. Hande Yağmur Kaya, yayınladığı videosunda 2 ayda nasıl 20 kilo verdiğini anlattı.
Yayınladığı videosunda 2 ayda nasıl 20 kilo verdiğini anlatan ünlü sosyal medya fenomeni Dr. Hande Yağmur Kaya, kilo verirken uyguladığı egzersiz programı ve beslenme programından bahsederken, kilo vermeye inancı olmayanlarla irade ve psikoloji üzerine de konuştu. Uyguladığı yöntemleri bir uzmana danıştıktan sonra uygulanması gerektiği konusunda da tavsiyeler veren ünlü sosyal medya fenomeni bu içeriğiyle takipçilerinden yoğun ilgi gördü.
Detayları aşağıdan öğrenebilirsiniz.
